{"product_id":"how-to-say-no-to-your-phone","title":"如何對手機說不","description":"\u003cp\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003e由知名心理學家布拉德·馬歇爾 (Brad Marshall) 和林賽·哈索克 (Lindsay Hassock) 撰寫，為孩子們提供了一份實用的指南，幫助他們擺脫手機的束縛。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e憑藉二十多年的心理學家經驗，布拉德·馬歇爾和林賽·哈索克分享了關於孩子如何對手機說「不」的尖端見解。孩子們將了解手機對他們大腦和身體的影響。他們將學會如何以自己的方式與手機建立關係。他們甚至會建立簡單、健康的螢幕時間習慣，並堅持下去。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003e這本適合 10 歲以上兒童的手冊包含：\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e- 幫助孩子擺脫手機的十個實用步驟\u003cbr\u003e- 每個步驟結束時提供易於理解、實用的技巧工具包\u003cbr\u003e- 來自值得信賴的作者的建議，這些心理學家在兒童工作方面擁有二十年經驗，並以溫暖而對話的語氣提供建議\u003cbr\u003e- 由 Lauriane Bohemier 繪製的平靜全彩插圖\u003cbr\u003e- 書末的更多資源\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e實用、富有洞察力且賦予力量，這是市場上第一本幫助孩子與手機建立健康關係的書。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003e非常適合喜歡亞歷克斯·喬治博士 (Dr Alex George) 的\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold a-text-italic\"\u003e《美好的一天》\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003e和馬庫斯·拉什福德 (Marcus Rashford) 的\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold a-text-italic\"\u003e《你是一個冠軍》\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003e的讀者。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e對「改變的 10 個步驟」系列第一本書《如何管理你的生態焦慮》的評價：\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold a-text-italic\"\u003e《How to Manage Your Eco-Anxiety》\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e「下一代必備的心理健康手冊」——瓦妮莎·納卡特 (Vanessa Nakate)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e「為全球青少年提供及時、賦予力量的工具包」——米婭·羅斯·克雷格 (Mya-Rose Craig)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e作者：布拉德·馬歇爾 (Brad Marshall)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e年齡：6 - 11 歲\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e格式：平裝\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Magic Cat Publishing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44528337977589,"sku":"9781915569110","price":120.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1177\/0902\/files\/9781915569110.png?v=1707286371","url":"https:\/\/www.mylittlej.com\/zh\/products\/how-to-say-no-to-your-phone","provider":"My Little J","version":"1.0","type":"link"}