活出最好的自己：培養不畏艱難的兒童必備的生活技能

Be Your Best Self這本書提供了核心技能和工具，幫助孩子實現夢想和人生目標。

你的遠大夢想是什麼？我們都有不同的夢想，這正是我們獨特之處。但是，無論你想做什麼，實現目標所需的技能都是一樣的。這本精彩的書幫助兒童和青少年練習這些核心技能，並為他們提供一套生存工具包，讓他們在需要額外幫助或激勵時可以使用。

探討的一些主題包括：

• 設定目標
• 成長型思維
• 毅力
• 有條不紊
• 學會好好失敗。

如果你還不知道自己熱衷於什麼，或者「成功」對你意味著什麼，也無需擔心。也許你只是需要一些幫助來增強自信、保持積極，或者需要一些額外幫助來應對日常生活的起伏。照顧好自己是本書的一個重要主題，無論是健康飲食和定期運動、充足睡眠、善待自己，還是知道如何應對欺凌。要「成為最好的自己」意味著熱愛真實的自己，對自己的樣貌感到自信，並實現自己想做的事情。

章節包括：

• 做自己最好的朋友
• 做出好的選擇
• 遠大的夢想

如果你還不知道自己熱衷於什麼，或者「成功」對你意味著什麼，也無需擔心。也許你只是需要一些幫助來增強自信、保持積極，或者需要一些額外幫助來應對日常生活的起伏。照顧好自己是本書的一個重要主題，無論是健康飲食和定期運動、充足睡眠、善待自己，還是知道如何應對欺凌。

要「成為最好的自己」意味著熱愛真實的自己，對自己的樣貌感到自信，並實現自己想做的事情。

作者：Nathan Kai

年齡：6 - 11 歲

格式：平裝